Mensen die extra vitamine D moeten gebruiken zijn: kinderen, ouderen, zwangere vrouwen en mensen met een getinte huid.
Maar ook mensen die onvoldoende zonlicht op hun huid krijgen, omdat ze bijvoorbeeld ploegendiensten draaien of een hoofddoek of sluier dragen.
Samenstelling Dagdosering* ADH**
Vitamine D
Cholecalciferol 25 µg 250%
Ingrediënten
Olijfolie (vulmiddel), visgelatine (capsule), glycerine
(bevochtigingsmiddel), water, cholecalciferol.
Allergeen informatie
Bevat vis. Bevat geen gluten, gist, lactose, suiker,
kunstmatige geur-, kleur- en smaakstoffen of
conserveermiddelen.
Vitamine D speelt een belangrijke rol bij het behouden van soepele en sterke spieren.
Vitamine D helpt om calcium uit de voeding te halen en in het lichaam op te nemen.
Dit is belangrijk voor het handhaven van o.a. stevige botten.
De belangrijkste vorm is cholecalciferol (vitamine D3).
Ook als je gezond eet, krijg je niet altijd genoeg vitamine D binnen.
Vitamine D heb je nodig voor sterke botten en tanden. Zonlicht en goede voeding zijn belangrijk om
genoeg vitamine D binnen te krijgen, maar toch kan het zijn dat je extra vitamine D nodig hebt.
Daarom beveelt de Gezondheidsraad aan om extra vitamine D te gebruiken.
Gebruik:
Een maal daags een capsule bij de maaltijd innemen.
Niet geschikt voor kinderen tot en met 10 jaar.